Banánový chlebík bez múky
Neviete čo spraviť s príliš zrelými banánmi a nechcete ich vyhadzovať? Pripravte si tento dokonalý a zdravý banánový chlebík bez múky.
Domáca bryndzová pomazánka
Takmer v každej rodine sa traduje recept na bryndzovú pomazánku. Ak je vaša rodina výnimkou a recept nemáte, naša domáca bryndzová pomazánka...
Opečený nízkosacharidový obložený chlebíček
Nepoznám lepšie raňajky, či večeru, ako obložený chlieb. Lepšie to už môže byť, len ak je to nízkosacharidový obložený chlebíček.
Jednoduchý a ľahký tuniakový šalát
Neuveriteľne jednoduchý tuniakový šalát, ktorý máte hotový za 10 minút. Nízkokalorické, ale zároveň sýte jedlo plné živín.
Máte radi...
Domáce čokoládové müsli tyčinky bez cukru
Nie je nič lepšie, ako byť pripravený na dlhý deň s niečím zdravým v taške. Tieto domáce müsli tyčinky bez cukru vás...
Dúhový chia puding bez cukru
Jedno z mojich obľúbených jedál, ktoré je niečo medzi raňajkami a dezertom. Chia puding bez cukru z kokosového mlieka. A najlepšie, keď...
Bylinkové maslo
Načo kupovať v obchode pomazánky plné éčok, keď si takto jednoducho môžeme urobiť bylinkové maslo.
Pôvodne som si tento...
Praženica s cukinou a šampiňónmi
Sýte raňajky, po ktorých nevyhladnete. Praženica s cukinou vás nesklame.
Všade, kde sa pozriem, sú tekvice. Malé, veľké, oranžové,...
Zapečený tvaroh s jablkom a škoricou
Takmer ako z obchodu, len bez cukru.
Kedysi som si v obchode milovala kupovať ochutený, jablkovo-škoricový tvaroh. Bohužiaľ, odkedy...
Omeleta plnená syrom a šunkou
Omeleta plnená syrom a šunkou - raňajky, po ktorých tak ľahko nevyhladnete!
Milujem vajíčka. A ak ste na nízkosacharidovej...
