Máme jednu novinku!

Nový e-book Brunch už dostupný.

Jedinečná kuchárka s receptami na dokonalý brunch bez cukru a múky. Nadýchané koláčiky, rýchle nepečené dezerty, nádherné torty, ale aj teplé slané chuťovky. To všetko nájdete v e-booku Brunch.

POSLEDNÉ ČLÁNKY

cookies bez cukru

Jednoduché cookies bez cukru z orechového masla

Okej, okej. Bez mučenia priznávam, že orechové maslá sú moja závislosť. Ale cookies...
strúhaný tvarohový koláč bez cukru

Strúhaný tvarohový koláč bez cukru

Snáď každý pozná koláčovú klasiku akou je strúhaný tvarohový koláč. Vedeli ste, že...

Malinové power guľky

Malinové power guľky bez ďatlí si môžete zabaliť na cesty, alebo vychutnať doma...

RECEPTY

strúhaný tvarohový koláč bez cukru

Strúhaný tvarohový koláč bez cukru

Snáď každý pozná koláčovú klasiku akou je strúhaný tvarohový koláč. Vedeli ste, že sa dá urobiť aj bez cukru a bez múky?

Malinové power guľky

Malinové power guľky bez ďatlí si môžete zabaliť na cesty, alebo vychutnať doma na balkóne. Jedným slovom, tieto...
karfiolová krémová polievka

Karfiolová krémová polievka

Karfiolová krémová polievka, ktorá sa dá jesť aj v lete a aj napriek svojej jednoduchosti predčí vaše očakávania. Robila...

Cviklové brownie cupcakes bez cukru

Cvikla v dezerte? Nie nezbláznila som sa. Cviklové brownie cupcakes sú také jemné, vláčne a chutné, že cviklu v nich ani nespozorujete....

ZAUJÍMAVÉ ČLÁNKY

Zrýchľuje nízkosacharidové stravovanie metabolizmus?

Ľudia, ktorí nahradia vysokú konzumáciu sacharidov vo svojej strave zdravými tukmi majú náhle zrýchlený a viac efektívny metabolizmus, dokazuje nová klinická štúdia....

Zelenina a ovocie – ako pomáhajú bojovať proti rakovine?

Pravdepodobne si počul, že zelenina a ovocie sú zdravé a mali by sme ich jesť každý deň. Už do malička nám...

Prečo čítam každý týždeň novú knihu?

Poznáte výzvy, ktoré sa šíria internetmi a každý ich robí? Tak toto nie je jedna z nich. Zabudnite na squat challenge, clean...

4 rady, ako sa počas karantény nezblázniť

Naše režimy sú rozhodené a naše "normálno" je preč. Ako to zvládnuť? Ak čakáte rady typu "Každé ráno sa...
Tu môže byť vaša reklama!

POPULÁRNE

nízkosacharidový chlebík

Najobľúbenejší domáci nízkosacharidový chlebík

Najjednoduchšejší chlebík, ktorý si zamilujete vy aj vaše okolie. Po našich bagetkách sme sa vám rozhodli predstaviť tento recept...
chlieb

Najjednoduchší nízkosacharidový chlieb z mikrovlnky

Ak vám na keto/low-carb diéte chýba chlieb, nezúfajte! Záchrana je tu. Čo ak vám poviem, že na nízkosacharidovej diéte...
bábovka bez cukru

Bábovka bez múky a cukru

Nadýchaná, vláčna bábovka ako od babičky. Taká je táto bábovka bez múky a cukru, ktorú keď vyskúšate, nebudete chcieť inú.

BLOG

knihy o nizkosacharidovom stravovani

Top knihy o nízkosacharidovom stravovaní a výžive, ktoré si musíte prečítať

Ak vás zaujíma výživa a zdravie, toto sú top knihy o nízkosacharidovom stravovaní, ktoré nesmú chýbať vo vašej knižnici.

VEDECKÉ ČLÁNKY

raňajky

Sú, alebo nie sú raňajky najdôležitejším jedlom dňa? Budeš prekvapený!

Keď vynecháš raňajky, nemusíš sa cítiť previnilo. Nepriberieš, ani sa ti nepokazí metabolizmus. Totiž raňajky nie sú najdôležitejším jedlom dňa.
Nastavenia súkromia
Táto webová stránka používa cookies, za účelom zlepšenia funkčnosti stránky pri poskytovaní našich služieb a štatistiky návštev. Zobrazením našej stránky súhlasíte s používaním súborov cookies a zvoľte možnosť „Súhlasím“.

Napíšte nám svoj e-mail,

nech vám neunikne žiadny

nový článok, či recept.

Ďakujeme!

Ups! Vyskytla sa chyba.

Niesomzcukru.sk použije tieto údaje iba na zaslanie noviniek na Váš email.